Abrazando la diversidad: Celebración del patrimonio y la inclusión en octubre
En el mes de octubre tenemos el privilegio de celebrar no sólo una, sino varias facetas de la diversidad. Es el momento de reconocer y honrar la rica herencia de […]
La conexión vital entre la salud mental y física: Un enfoque holístico del bienestar
Cuando se trata de nuestra salud, solemos centrarnos en nuestro bienestar físico: qué comemos, cómo hacemos ejercicio y cómo mantenemos un peso saludable. Pero es esencial reconocer que cuidar de […]
Celebrando la herencia hispana: Un vibrante tapiz cultural
Septiembre marca el comienzo del Mes de la Herencia Hispana, un momento para celebrar las ricas y apreciadas tradiciones, lenguas y costumbres que influyen profundamente en la identidad de Hispanoamérica. […]
Un paso hacia la seguridad: Proteja su futuro durante el Mes de la Prevención de Caídas
A medida que nos adentramos en el proceso de envejecimiento, es importante comprender todos los retos que conlleva, y una de las preocupaciones más importantes para los adultos mayores es […]
Comunicación sanitaria eficaz: Consejos para hablar con sus proveedores
La buena comunicación entre usted y su médico es uno de los aspectos más importantes de una buena atención sanitaria. Pero hablar con su médico no siempre es fácil. Requiere […]
Protegerse de las estafas
Hoy es más difícil que nunca saber si ese correo electrónico, mensaje de texto o llamada telefónica es real o procede de alguien que intenta robarte dinero, información personal o […]
Descubra la clave para el descanso del cuidador: Relájese con tranquilidad con el programa CARE de WMEC
Seamos realistas. Cuidar es duro. Cuidar de un ser querido enfermo, anciano o discapacitado puede ser la tarea más gratificante de su vida, pero también la más estresante. Por un […]
Celebra tu propia independencia con WMEC
Independencia. La palabra significa muchas cosas para mucha gente. Políticamente, implica que un país o grupo de personas se autogobiernan y son libres de otro país. El acontecimiento más significativo […]
Disfrutar de todo lo que ofrece el verano
El verano es una época estupenda para estar al aire libre, reunirse de forma segura y empaparse de vitamina D. Está demostrado que estar en el exterior ayuda a la […]
Mes del Orgullo – Una conversación con la Dra. Jane Fleishman
En este mes del Orgullo, nos sentamos con la Dra. Jane Fleishman, autora de The Stonewall Generation: LGBTQ Elders on Sex, Activism, and Aging, y residente en Northampton, para hablar […]