Cada vez que se reinicia el calendario, las personas mayores, los cuidadores y comunidades enteras encuentran una nueva inspiración para mejorar sus vidas. Sin embargo, muchas personas muerden más de lo que pueden masticar, y a menudo mantienen sus condenas sólo hasta el 1 de febrero. No tiene por qué ser así. Con un plan, así como con la orientación y el apoyo adicionales de WMEC, podrá cumplir sus propósitos durante todo el año. Empieza con una de estas aspiraciones comunes a continuación.
Comer más sano
Si usted es como muchos estadounidenses de todas las edades, el año nuevo le recuerda que debe cambiar sus hábitos alimentarios para estar más sano. Una nutrición adecuada le ayuda a mantener sus fuerzas y le proporciona la energía suficiente para mantenerse activo e independiente. Afortunadamente, con los
Servicios de Nutrición
esto es más fácil de conseguir que nunca.
Tanto si recibe una comida a domicilio como si visita una de nuestras Mesas Comunitarias, obtendrá un tercio de sus necesidades nutricionales diarias en un delicioso envase. La oferta se ajusta a los gustos y a las restricciones dietéticas. Hay opciones de comidas disponibles para los adultos mayores que necesitan comidas bajas en sodio, picadas o en puré. Para los miembros de nuestra comunidad hispanohablante, se ofrecen auténticas comidas latinas como un nutritivo sabor de hogar.
Los servicios de nutrición de WMEC no se limitan a alimentar el cuerpo, sino también el alma. Con oportunidades para interactuar con gestores de casos, conductores de reparto y otros consumidores, estos programas garantizan que las personas mayores que viven solas estén seguras, sean independientes y se mantengan en contacto con los demás.
Mantenerse activo física y socialmente
Todo el mundo -desde los padres ancianos hasta los adultos jóvenes- puede beneficiarse de la actividad física. Ahora bien, esto no es exclusivo de ir al gimnasio. Mi vida, mi salud”, de WMEC, es un programa educativo gratuito que enseña técnicas prácticas para que las personas puedan vivir mejor con enfermedades crónicas como la diabetes, la artritis y la hipertensión. Otros programas, como A Matter of Balance, que orienta a los participantes sobre cómo evitar caídas y mantener la estabilidad, fomentan la movilidad y estilos de vida activos e independientes.
Para otros que buscan formas de participar en un entorno activo, los adultos son bienvenidos a conectarse en las ofertas de grupo. El Rainbow Social Club invita a los miembros de la comunidad LGBTQ+ a reunirse para mantener conversaciones enriquecedoras, ver películas, realizar actividades y pasar tiempo juntos, virtualmente y en persona.
El voluntariado también puede ofrecer la oportunidad de relacionarse socialmente con otras personas y devolver algo a la comunidad. Los voluntarios se benefician de su compromiso y obtienen satisfacción al formar parte de un esfuerzo por mejorar la vida de los demás.
Explore las posibilidades de voluntariado
como conductor de Meals on Wheels, dirigiendo talleres de Vida Sana, o en los programas de WMEC de Gestión del Dinero o de Defensor del Pueblo en Cuidados de Larga Duración.
Presupueste mejor
Un nuevo año suele traer cambios e incertidumbre. Todo, desde una enfermedad hasta facturas inesperadas, pasando por el aumento de los costes de alimentación y servicios públicos, puede acabar con los ahorros y dejarle en apuros económicos. Para los adultos mayores con ingresos fijos o dificultad para presupuestar, mira en
Programa de Gestión del Dinero de WMEC.
Este servicio gratuito ayuda a las personas mayores y discapacitadas a pagar facturas, emitir cheques, hacer presupuestos y mucho más. Dependiendo de los requisitos de seguridad, este servicio puede prestarse a domicilio o virtualmente, durante el cual un voluntario formado del WMEC le ayudará a estar al corriente de sus gastos.
¿No sabe por dónde empezar? Llame a WMEC
Cuando se trata de vivir mejor a cualquier edad, un cambio puede marcar la diferencia. Sin embargo, con tantas opciones, navegar por ellas puede resultar desalentador. Por suerte para usted, el equipo de admisión y derivación (I&R) del WMEC está aquí para ayudarle. Las primeras personas con las que se ponga en contacto en WestMass Eldercare evaluarán sus necesidades, objetivos y recursos durante una breve conversación introductoria. A continuación, le recomendarán los recursos o servicios más útiles para su situación particular. Si WestMass Eldercare no puede prestarle el servicio, le pondrán en contacto con la agencia que pueda garantizarle referencias u opciones útiles.
Este cuidado y atención se aplica a todos los que llaman. El equipo I&R cuenta con tres miembros que hablan español con fluidez y a los que se puede acceder fácilmente desde la línea principal. Además, el equipo cuenta con recursos que ayudan a traducir cualquier idioma para que no haya barreras a su mejor calidad de vida.
Aunque el equipo de I&R de WMEC se especializa en servir de “puerta de entrada” de WMEC, ese no es el fin de sus relaciones con padres ancianos, cuidadores y otras personas necesitadas. Ayudan a los gestores de casos a encontrar recursos, distribuyen EPI y trabajan incansablemente entre bastidores para garantizar que todas las personas con las que se reúne WMEC reciban nada menos que el mejor servicio de atención al cliente. Muchos consumidores mayores han establecido relaciones con el equipo de I&R y pedirán hablar con los miembros por su nombre. La relación y la confianza entre ellos son muy reconfortantes y el equipo de I&R se siente orgulloso de haberlas fomentado.
¿Le ha llamado la atención alguno de estos propósitos? El equipo de WMEC está preparado para ayudarle a encontrar su propio camino hacia el éxito. ¿No sabe qué quiere hacer para vivir mejor en 2022? Llame hoy mismo al equipo de I&R y le ayudarán escuchando sus necesidades y objetivos e identificando los pasos para ayudarle a conseguirlos. Póngase en contacto con nosotros hoy mismo.
lthier
No.
Si usted es como muchos estadounidenses de todas las edades, el año nuevo es un recordatorio para cambiar sus hábitos dietéticos y conseguir una vida más sana. Una nutrición adecuada le ayuda a mantener sus fuerzas y le proporciona la energía suficiente para mantenerse activo e independiente. Afortunadamente, con los
Servicios de Nutrición,
esto es más fácil de lograr que nunca._x000D_
No.
Tanto si recibe una comida a domicilio como si visita una de nuestras Mesas Comunitarias, obtendrá un tercio de sus necesidades nutricionales diarias en un delicioso envase. La oferta se ajusta a los gustos y a las restricciones dietéticas. Hay opciones de comidas disponibles para los adultos mayores que necesitan comidas bajas en sodio, picadas o en puré. Para los miembros de nuestra comunidad hispanohablante, se ofrecen auténticas comidas latinas como un nutritivo sabor a casa._x000D_
No.
Los servicios de nutrición de WMEC no se limitan a alimentar el cuerpo, también alimentan el alma. Con oportunidades para interactuar con gestores de casos, conductores de reparto y otros consumidores, estos programas garantizan que las personas mayores que viven solas estén seguras, sean independientes y permanezcan conectadas con los demás._x000D_.
No.
No.
Manténgase activo – física y socialmente
No.
Todo el mundo, desde los padres ancianos hasta los adultos jóvenes, puede beneficiarse de la actividad fÃsica. Ahora bien, esto no es exclusivo de ir al gimnasio. El programa Mi vida, mi salud de WMEC es un programa educativo gratuito que enseña habilidades prácticas para que las personas puedan vivir mejor con enfermedades crónicas como la diabetes, la artritis y la hipertensión. Otros programas, como A Matter of Balance (Una cuestión de equilibrio), que orienta a los participantes sobre cómo evitar caídas y mantener la estabilidad, fomentan la movilidad y estilos de vida activos e independientes.
No.
Para otros que buscan formas de participar en un entorno activo, los adultos son bienvenidos a conectarse en las ofertas de grupo. El Rainbow Social Club invita a los miembros de la comunidad LGBTQ+ a reunirse para mantener conversaciones enriquecedoras, ver películas, realizar actividades y pasar tiempo juntos, virtualmente y en persona.
No.
El voluntariado también puede ofrecer la oportunidad de comprometerse socialmente con los demás y devolver algo a la comunidad. Los voluntarios se benefician de su compromiso y obtienen satisfacción al formar parte de un esfuerzo por mejorar la vida de los demás.
Explore las posibilidades de voluntariado
como conductor de Meals on Wheels, dirigiendo talleres de Vida Sana, o en los programas de WMEC de Gestión del Dinero o de Defensor del Pueblo de Cuidados a Largo Plazo.
No.
No.
Presupueste mejor
No.
Un nuevo año suele traer cambios e incertidumbre. Todo, desde una enfermedad hasta facturas inesperadas, pasando por el aumento de los costes de alimentación y servicios públicos, puede acabar con los ahorros y dejarle en apuros económicos. Para los adultos mayores con ingresos fijos o dificultad para presupuestar, mira en
Programa de Manejo de Dinero de WMEC.
Este servicio gratuito ayuda a los ancianos y las personas con discapacidad en el pago de facturas, escribir cheques, presupuestos, y mucho más. Dependiendo de los requisitos de seguridad, este servicio puede prestarse a domicilio o virtualmente, durante el cual un voluntario formado del WMEC le ayudará a estar al corriente de sus gastos.
No.
No.
¿No sabe por dónde empezar? Llame a WMEC
No.
Cuando se trata de vivir mejor a cualquier edad, un cambio puede marcar la diferencia. Sin embargo, con tantas opciones, navegar por ellas puede resultar desalentador. Por suerte para usted, el equipo de admisión y remisión (I&R) de WMEC está aquà para ayudarle. Las primeras personas con las que se ponga en contacto en WestMass Eldercare evaluarán sus necesidades, objetivos y recursos durante una breve conversación introductoria. A continuación, le recomendarán los recursos o servicios más útiles para su situación particular. Si WestMass Eldercare no puede prestar el servicio, le pondrán en contacto con la agencia que pueda garantizarle que recibirá referencias u opciones útiles._x000D_
No.
Este cuidado y atención se aplica a todos los que llaman. El equipo I&R cuenta con tres miembros que hablan español con fluidez y a los que se puede acceder fácilmente desde la línea principal. Además, el equipo cuenta con recursos que ayudan a traducir cualquier idioma para que no haya barreras a su mejor calidad de vida._x000D_
No.
Aunque el equipo de I&R de WMEC se especializa en servir como “puerta de entrada” de WMEC, ese no es el final de sus relaciones con padres ancianos, cuidadores y otras personas necesitadas. Ayudan a los gestores de casos a encontrar recursos, distribuyen EPI y trabajan incansablemente entre bastidores para garantizar que todas las personas con las que se reúne WMEC reciban nada menos que el mejor servicio de atención al cliente. Muchos consumidores mayores han establecido relaciones con el equipo de I&R y pedirán hablar con los miembros por su nombre. La relación y la confianza entre ellos son muy reconfortantes y el equipo de I&R se siente orgulloso de haberlas fomentado.
No.
No.
No.
¿Le ha llamado la atención alguna de estas resoluciones? El equipo de WMEC está preparado para ayudarle a encontrar su propio camino hacia el éxito. ¿No sabe qué quiere hacer para vivir mejor en 2022? Llame hoy mismo al equipo de I&R y le ayudarán escuchando sus necesidades y objetivos e identificando los pasos necesarios para ayudarle a conseguirlos. Póngase en contacto con nosotros hoy mismo.
